📅 03.–05. Oktober 2025 📍 Naturhotel Alpenrose, Obermillstatt
💶 € 650 – alles inklusive
Ein Wochenende für dich
Zurück zu deiner Mitte.
Therapeut:innen geben viel – und oft zu viel. Dieses Retreat lädt dich ein, innezuhalten, aufzutanken und deine professionelle Präsenz neu zu verankern. In einer kleinen Gruppe, inmitten der Natur, tauchst du ein in einen geschützten Raum für Selbsterfahrung, Selbstfürsorge und fachliche Reflexion.
Ein Angebot für alle, die im psychosozialen Bereich tätig sind und sich eine achtsame Auszeit mit nachhaltigem Mehrwert gönnen möchten.
Wie leere ich meinen Container?
Das erwartet dich
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Impulsvorträge & Workshops zu Psychohygiene, emotionaler Abgrenzung und therapeutischer Präsenz
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Selbsterfahrungs- und Reflexionsräume
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Tägliche Yoga- oder Qi-Gong-Einheiten
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Ecstatic Dance, Wellness & tiefe Entspannung
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Vollpension mit gesunder, regionaler Küche
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Unterkunft im Naturhotel Alpenrose mit Spa & traumhaftem Panoramablick
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Anrechenbar als Fortbildung für psychosoziale Berufe
Programm (Auszug)
Freitag
„Wie leere ich meinen Container?“ – Ankommen & erste Impulse
Yoga, Wellness, leichter Imbiss & gemeinsames Abendessen
Samstag
„Und wer therapiert mich?“ – Impulsvortrag & Selbsterfahrung
„Zeit fürs ICH – oder doch fürs ES?“
Ecstatic Dance & Austausch
Sonntag
Qi Gong in der Morgensonne
„Psychohygiene in der therapeutischen Praxis“ – Abschlussrunde
Wellness & Check-out
Ein Angebot für alle, die im psychosozialen Bereich tätig sind und sich eine achtsame Auszeit mit nachhaltigem Mehrwert gönnen möchten.
Wer im psychosozialen Feld arbeitet, weiß: Helfen kann nur, wer selbst innerlich stabil bleibt. Doch Selbstfürsorge braucht Raum – genau diesen schaffen wir an diesem Wochenende.
Ein Retreat für Entlastung, Regeneration, Selbsterfahrung und Austausch – getragen von professioneller Begleitung, naturnaher Umgebung und achtsamer Gemeinschaft.
Kursleitung
Dr. Alexandra Jordan BA
Psychotherapeutin, Mediatorin, Supervision
Lehrtherapeutin mit partieller Lehrbefugnis/KIP
Kinder- und Jugendpsychotherapeutin
Bahnhofstr. 20
9020 Klagenfurt
Tel.: 0664/16 14 912
alexandra.jordan@gmx.at
www.psychosomatik-klagenfurt.at
Mag. Katarzyna Anna Sternad – Psychotherapeutin
Anmeldung & Info
Die Teilnehmer:innenzahl ist begrenzt – bitte frühzeitig anmelden: